Buenos días a todos. Hace unas semanas tuve la suerte de ser entrevistada en la tv de Castellón en representación de la asociación de panaderos….
Dátiles
vía Sabrosía
Como nos gustan los dátiles ¿verdad?, a mi mucho, los suelo comer para desayunar, acompañando a tostadas, para merendar, en batidos, para cremas, en fin muchísimas opciones que ya os iré mostrando en mis recetas. Pero sabíais que son super nutritivos? hoy os hablaré un poquito de ellos ya que es una de las frutas secas que ofrece mayor nivel nutritivo y energético….
Patata no, que engorda!; desmitificando mitos
PATATA NOOOO!! QUE ENGORDA.. PROHIBIDO… PECADO!!
Casi nadie de los pacientes que tengo quiere comer patata.
Analizaremos 100g de patata cruda en la cual encotramos:…
Bebidas vegetales
vía nutrify
Ayer en un grupo de Facebook al que pertenezco me preguntaron cual eran las mejores bebidas vegetales para niños. Pues bien hoy me he lanzado a hacer este post, que aunque va más enfocado a niños también os explica las propiedades de cada bebida para toda la familia….
Zumos, aclarando conceptos
!Algo falla en tú sanidad, exige atención nutricional!
¿Cuántas veces hemos tenido la sensación de que en la sanidad pública no se nos trata como nos merecemos?
Cuando tenemos un problema de piel nos atiende un dermatólogo, si es de visión nos verá un oftalmólogo, entonces sí el problema que necesita ser tratado debe serlo a nivel nutricional ¿porque en ese caso no nos derivan a un profesional de la nutrición?…