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nutrición y dietética

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Madalenas Saladas

24/09/2016 By Mery Ortiz

magdalenas-saladas-nutibalanc%cc%a7-recetas-castellon-00Comienzan los días de lluvias y apetece ponerse manos en la cocina. Hoy quiero acercaros unas magdalenas saladas perfectas para hacer este finde en casa.

Desde el blog on invito a investigar y probar con nuevos ingredientes, hoy os acerco estas de Tomate seco, queso feta y albahaca que hace tiempo ví la receta, elaboré, probé y me encantaron.

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Filed Under: Paleo Tagged With: albahaca, feta, magdalenas, paleo, saladas, tomates

Pasta sin glutén con tomates secos

17/07/2015 By Mery Ortiz Leave a Comment

pasta-tomates-nutribalanc-receta-castellon-00¿Hace calor verdad? no sabes que comer, ni te apetece nada, vamos a hacer algo rápido, fresco y lleno de fibra, grasas saludables, vitaminas y minerales como el zin y el calcio entre otros.…

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Filed Under: Pasta, Sin glutén Tagged With: calabaza, macarrones, sesamo, sin glutén, tomates

Bienvenidos

Durante años me dedique a algo que no tiene nada que ver con la salud y me forme para ello mucho tiempo, era un negocio familiar que funcionaba de maravilla pero yo sabía que no era mi sitio.
La historia de Nutribalanç comienza cuando me puse a estudiar nutrición, mi entorno no creyó que sería capaz de dejarlo todo y lanzarme de esta manera a la aventura, ya que renunciar a un negocio consolidado y empezar desde cero no es una decisión fácil, pero así lo hice y de esta manera di el primer paso al construir el que fue entonces mi gran proyecto, una pequeña consulta que dió todo el sentido a mi vida.

Hoy nadie duda que es la mejor decisión que podía tomar. Sigue leyendo

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