Nutribalanç

nutrición y dietética

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Menú embarazo: 3

19/10/2017 By Mery Ortiz

 

Ya casi en la mitad del embarazo y no me he enterado, 19 semanas cuidándome y cuidándote….

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Filed Under: Embarazo Tagged With: embarazo, menú, receta

Resfriados y frío; Remedios naturales.

17/01/2016 By Mery Ortiz

remedios-nutribalanc-recetas-00Tenemos el frío encima y los refriados van que vuelan.
Cada día vienen a consulta de 1 a 3 pacientes que han tenido la gripe, tienen anginas, o que aún no están enfermos pero a puntito de caer. …

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Filed Under: Bebidas Tagged With: ciruela, embarazo, gripe, Infusión, kukicha, Kuzu, receta, remedios, resfriados, té

Ensalada de melón con Salmón

26/06/2015 By Mery Ortiz Leave a Comment

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Y con la llegada del calor las ganas de las apetecibles ensaladas, fresquitas, variadas y acompañadas de infinidad de ingredientes… Nos dan tanto juego!!

Hoy os acerco esta tan rica elaborada con salmón ahumado y melón. Ya tenéis receta bien sencilla para este mediodía!…

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Filed Under: Sin glutén Tagged With: ensalada, melón, receta, salmón

Bienvenidos

Durante años me dedique a algo que no tiene nada que ver con la salud y me forme para ello mucho tiempo, era un negocio familiar que funcionaba de maravilla pero yo sabía que no era mi sitio.
La historia de Nutribalanç comienza cuando me puse a estudiar nutrición, mi entorno no creyó que sería capaz de dejarlo todo y lanzarme de esta manera a la aventura, ya que renunciar a un negocio consolidado y empezar desde cero no es una decisión fácil, pero así lo hice y de esta manera di el primer paso al construir el que fue entonces mi gran proyecto, una pequeña consulta que dió todo el sentido a mi vida.

Hoy nadie duda que es la mejor decisión que podía tomar. Sigue leyendo

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