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Turrón de almendras

12/12/2018 By Mery Ortiz

Se acerca la navidad y con ella los dulces en todas las tiendas y supermercados. Como a todos nos apetece algo dulce de vez en cuando hoy os voy a enseñar a hacer  un turrón sin azúcar y muy rico.…

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Filed Under: Dulces Tagged With: almendras, dulces, navidad, postres, turrón

Bizcocho  de plátano y cacao.

22/11/2018 By Mery Ortiz

Y por fin os traigo una de mis recetas favoritas, rápida y rica rica. Lo de no tengo tiempo déjalo para otra que yo no me lo creo.! La preparamos ?
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Filed Under: Dulces Tagged With: bizcocho, cacao, dulces, platano

Mini Magnum de mango 

07/10/2018 By Mery Ortiz

Pues para finalizar la temporada de helados os voy a pasar la receta de los mágnum que han arrasado en casa este verano.
Suaves, con un contraste increíble, es una auténtica locura tomar un postre así.
Allá vamos

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Filed Under: Dulces Tagged With: chocolate, dulces, helados, magnum, mango

Helado de nuez

13/08/2018 By Mery Ortiz

Esta semana el helado va a ser de frutos secos , como siempre tengo plátanos en el congelador me da mucho juego para realizar helados caseros.

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Helado de Mango

07/08/2018 By Mery Ortiz

Me encantan los helados , suelo comerlos de desayuno , merienda o de postre en muchas ocasiones.
Evidentemente tienen que ser helados saludables y no llevar azúcar. Por eso solo utilizo alimentos reales para realizarlos.

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Brownie de cacao y quinoa

03/07/2018 By Mery Ortiz

Hoy le toca el turno al postre preferido de los golosos del chocolate. No importa si hace frío o calor, un brownie siempre es bien recibido, o no?…

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Filed Under: Dulces Tagged With: brownie, cacao, chcolate, dulces, postres, quinoa

Gofres de espelta y plátano

29/04/2018 By Mery Ortiz

Hace tiempo que me apetecía hacer unos gofres así que me he hecho con un molde de silicona para prepararlos , también hay gofreras pero ya no puedo meter tantos trastos en casa así que con esto nos apañamos y además quedan muy chulos también. …

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Piña colada

30/07/2015 By Mery Ortiz Leave a Comment

piña-colada-recetas-nutribalanc-castellon-00Muy buenos días. 

Esta recetita nos sirve como, batido para desayunar, como postre o como refresco casero en vez de tomar algo preparado lleno de azúcares.…

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Filed Under: Bebidas, Dulces Tagged With: bebidas, dulces, piña colada, postres

Polos de leche merengada

24/07/2015 By Mery Ortiz Leave a Comment

polos-merengada-recetas-nutribalanc-castellon-00Os acordáis de la leche merengada de ayer? ¿Pues que tal si hacemos polos que ella?…

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Galletas de almendras

29/04/2015 By Mery Ortiz Leave a Comment

galletas almendra

Perfectas para acompañar un thé, un zumo o cualquiera que sea tú bebida favorita. Os dejo esta receta de unas deliciosas galletas de almendra. Que os aproveche!…

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Filed Under: Dulces Tagged With: almendras, dulces, galletas

Bienvenidos

Durante años me dedique a algo que no tiene nada que ver con la salud y me forme para ello mucho tiempo, era un negocio familiar que funcionaba de maravilla pero yo sabía que no era mi sitio.
La historia de Nutribalanç comienza cuando me puse a estudiar nutrición, mi entorno no creyó que sería capaz de dejarlo todo y lanzarme de esta manera a la aventura, ya que renunciar a un negocio consolidado y empezar desde cero no es una decisión fácil, pero así lo hice y de esta manera di el primer paso al construir el que fue entonces mi gran proyecto, una pequeña consulta que dió todo el sentido a mi vida.

Hoy nadie duda que es la mejor decisión que podía tomar. Sigue leyendo

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