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La consulta

Lasaña de espinacas y soja

02/08/2019 By Mery Ortiz

Y llegó el verano!

Turrón de almendras

Bizcocho de plátano y cacao.

Ratatuille

Mini Magnum de mango

¿SABEMOS LO QUE ES YOGURT?

Tarta cremosa de super chocolate

Mantequilla de cacahuete

Helado de nuez

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Mama dietista.👩‍👦
Talleres infantiles y de adultos👩‍🍳
Educación nutricional
Perdida de peso.🍑
Nutrición infantil 🍉
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Serán los colores llamativos, serán los muñequitos de sus cajas? No se que será pero van siempre a por ellas. Un rato divertido en @lidlespana con mi pequeño Bruno.
#lidlespaña #Benicassim #nutricionistabenicassim #nutricionistacastellon #galletasno #verduras #navidadsaludable

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Gracias a los 26 asistentes de nuestro taller de postres navideños en el #ceipenricsolerigodes . Ha sido placer trabajar con niños y adultos con tanto interés por la alimentación saludable.
Volveremos pronto!!
#escuelanutrición #ceipenricsolerigodes #castellon #nutribalanç #nutricionistacastellon

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Quieres aprender a hacer dulces saludables?
Ven a disfrutar de un rato muy agradable en familia con nosotros y aprender muchas recetas interesantes, sencillas y nutritivas.
Nos quedan pocas plazas, así que aprovecha y reserva la tuya.
Niños de 3 a 12 años
#RootsCenter #Benicassim #nutricionistabenicassim #nutribalanç #castellón

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Los días de lluvia son días malos para el trabajo. Muchas horas vacías nos quedan tras las anulaciones. Aprovecharemos el tiempo para preparar nuestros próximos talleres. No te los hemos contado aún?
#talleresinfantiles #nutribalanç #nutricionistacastellon #castellón

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Y estas magdalenas saludables las acaban de sacar del horno mis peques mientras yo paso consulta en @roots_center .Deseando llegar a casa y ver la pinta que tienen. Mañana ya tenemos desayuno. Quieres saber que llevan? #cocinaenfamilia #desayunossaludables #RootsCenter #nutricionistabenicassim #nutricionistacastellon #nutribalanç #Benicassim

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💫 Sólo el tiempo te hace ver que rodearte de grandes profesionales forma parte de nuestro crecimiento profesional. 🥼 🍽 Tengo el placer de anunciar la nueva colaboración de Nutribalanc🍋, para todos aquellos que viváis en Benicassim ahora podréis reservar vuestras citas en el centro de @roots_center .., desde el cuál también podréis disfrutar de los servicios integrales que nos ofrece como:
🦵🏼Fisioterapia 🙌🏼 Osteopatía 🧐 Entrenamiento personalizado
🏋 Entrenamiento en grupo
👣 Estudio biomecánico de la marcha-podología 👌🏼🥦🍎Nutrición

Tu cita en Roots en: 📱722243056
📲 whatsapp 722243056
📧 benicassim@rootscenter.es
#Nutrición #dietética #EntrenamientopersonalizadoBenicassim #Osteopatía #Fisioterapia #Rehabilitación #RootsCenter #Nutribalanç #Benicassim

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Sandwich de estrellita vegetal. Uvas y tomatitos. Listos para el viernes.Feliz finde a tod@s!!
#viernes #colebenicassim#ceipsantaagueda #nutribalanç #nutricionistabenicassim #nutricionistacastellon

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Comemos quinoa?
La quinoa, con su riqueza energética, proteínica y mineral, es un alimento super completo.De hierro va servida (una ración de 60 g aporta el 46% de las necesidades diarias), pero también nos aporta mucho magnesio, fósforo, manganeso, cinc, cobre y potasio . Y de vitaminas ? B2 (el 13%) y B3 (el 9%). Además se digiere genial, no tiene gluten así que es apta para casi todos los públicos.
Hemos elegido hoy la negra, tarda un poquito más en cocer ya que tiene más fibra. Pero si preferís la blanca o la roja todas nos serán beneficiosas.
Y tu, comes quinoa?
#nutribalanç #nutricionistabenicassim #nutricionistacastellon #castellón #benicassim #quinoa

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Fiambrera de Valentina de hoy. Sandwich de pan integral con salmón. Tomates cherry y pepinillos en vinagre. Feliz viernes a todos.
#nutribalanç #nutricionistacastellon #nutricionistabenicassim #castellón #benicassim

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Nuevas recomendaciones para el consumo de pescados azules grandes, como el Emperador, Atún rojo, tiburón..ect.
Población que debe tener precaución, osea no comer : Niños hasta 10 años , embarazadas y mujeres lactantes.
Tenemos muchos otros pescados para consumir así que no tengas miedo e infórmate si tienes cualquier duda.
#nutricionistabenicassim #nutribalanç #nutricionistacastellon #castellón

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Desayunos y juegos. Leche y copos de espelta integral sin ningún azúcar añadido. Mientras repasamos los números en inglés. Y tu que has desayunado hoy ?
#losdesayunosdemery #nutribalanç # Castellón

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Tres días intensos de talleres de Halloween. Hemos compartido con 75 niños de 4,6,7 y 8 años unos momentos divertidos y entrañables, y lo mejor han aprendido muchas cosas divertidas y terroríficas.
Gracias otra vez por darme tanto pequeños artistas.
#nutribalanç #nutricionistacastellon

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